सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 108 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, सेब साइडर, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सेब के साथ सौतेले ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा बेकन और सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स.
निर्देश
एक ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सेब, सेब साइडर, जैतून का तेल, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च को एक बेकिंग डिश में समान रूप से मिश्रित होने तक हिलाएं ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स के नरम होने तक, लगभग 25 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।