सूर्यास्त के समय बादल
सूर्यास्त के समय बादल केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 448 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बीफ़ गुलदस्ता ग्रैन्यूल, नमक और काली मिर्च, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सपना बादल, नारियल के बादल, तथा पेकन बादल.
निर्देश
एक सॉस पैन में आलू, गाजर और लहसुन रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; ढककर 20-25 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।
नाली; आरक्षित 1/2 कप खाना पकाने तरल.
एक कटोरे में, आलू, गाजर और लहसुन को मैश करें । दूध, मक्खन, नमक और काली मिर्च को हल्का और फूलने तक फेंटें । एक तरफ सेट करें और गर्म रखें ।
इस बीच, एक कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़ और प्याज को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
आरक्षित खाना पकाने तरल जोड़ें।
चिकनी होने तक कॉर्नस्टार्च और दूध मिलाएं; मांस मिश्रण में हलचल । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । मटर, गुलदस्ता, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । 2-3 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
मसले हुए आलू के ऊपर परोसें।