हवाई स्मोक्ड सॉसेज
हवाई स्मोक्ड सॉसेज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 657 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 222 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, सिरका, अनानास के टुकड़े और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो हवाई-पुर्तगाली स्मोक्ड टर्की, स्मोक्ड सॉसेज, अंजीर और मांचेगो स्केवर्स प्लस जॉनसनविले सॉसेज से $100 वीजा उपहार कार्ड जीतते हैं, तथा हवाई सॉसेज और चावल सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में वनस्पति तेल डालें और मध्यम आँच पर गरम करें । कटा हुआ सॉसेज, हरी मिर्च, प्याज और टमाटर को 5 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं, जब तक कि सॉसेज गर्म न हो जाए और सब्जियां नरम होने लगें ।
कॉर्नस्टार्च, अदरक, सिरका, सोया सॉस और खुबानी को मिलाएं; सॉसेज मिश्रण में हलचल । तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण चुलबुली न हो जाए और सॉस गाढ़ा होने लगे ।
दो कप सूखा हुआ अनानास चंक्स डालें। आँच को कम करें और तब तक हिलाएं जब तक कि अनानास गर्म न हो जाए ।
पके हुए चावल के ऊपर परोसें।