हैम और चेडर टोर्टा

हैम और चेडर टोर्टा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 290 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.22 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपने ब्रोकोली, चेडर चीज़, हैम और कुछ अन्य सामग्री को हाथ में काट लिया है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोर्क और चेडर टोर्टा, कार्ने असदा टोर्टा (पीओसी चुच टोर्टा), तथा हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।