हार्दिक भेड़ का बच्चा और दाल स्टू

हार्दिक भेड़ का बच्चा और दाल स्टू
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और डेयरी मुक्त अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, हार्दिक भेड़ का बच्चा और मसूर स्टू एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 640 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.79 खर्च करता है । यह बजट के अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने के क्यूब्स, प्याज, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो हार्दिक भेड़ का बच्चा और दाल स्टू, हार्दिक दाल स्टू, और माँ की सरल हार्दिक दाल सॉसेज स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
धीमी कुकर में, सभी सामग्री लेकिन अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
ढककर कम पर 6 से 8 घंटे या उच्च पर 3 से 4 घंटे तक पकाएं ।
4
परोसने से ठीक पहले, तेज पत्ते हटा दें, अजमोद और मौसम में, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस794हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर2गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2अजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे मेंहदीसूखे मेंहदी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआ या 3 चम्मच पूर्व कीमा बनाया हुआ लहसुनलहसुन, कीमा बनाया हुआ या 3 चम्मच पूर्व कीमा बनाया हुआ लहसुन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और जमीन काली मिर्चनमक और जमीन काली मिर्च227हैबेनेरो मिर्चदुबला भेड़ का बच्चा क्यूब्सदुबला भेड़ का बच्चा क्यूब्स454हैबेनेरो मिर्चमलबे को हटाने के लिए दाल, धोया और उठाया गयामलबे को हटाने के लिए दाल, धोया और उठाया गया1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम-सोडियम सब्जी या चिकन शोरबाकम-सोडियम सब्जी या चिकन शोरबा1कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec

कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक स्टू के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ न्यूटन सिंगल वाइनयार्ड स्प्रिंग माउंटेन कैबरनेट सॉविनन एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 215 डॉलर प्रति बोतल है ।
न्यूटन सिंगल वाइनयार्ड स्प्रिंग माउंटेन कैबरनेट सॉविनन
न्यूटन सिंगल वाइनयार्ड स्प्रिंग माउंटेन कैबरनेट सॉविनन
सुगंधित सूखे जड़ी बूटियों, गीले स्लेट, शहतूत, वायलेट, बॉयसेनबेरी और डामर के साथ जंगली और जटिल । तालू संयमित शक्ति और जटिलता में एक व्यायाम है । काले करंट, मोचा और तंबाकू के जीवंत फल मांस प्रदान करते हैं । हॉलमार्क समृद्ध बनावट वाला है, उमामी जैसे अविश्वसनीय रूप से लंबे और तीव्र कैरी को ठीक बजरी टैनिन द्वारा संतुलित किया जाता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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