हार्दिक शाकाहारी नौसेना बीन सूप

हार्दिक शाकाहारी नौसेना बीन सूप
हार्दिक शाकाहारी नौसेना बीन सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 109 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 24 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टोमैटो सॉस, हैबनेरो सॉस, चिली पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं हार्दिक नौसेना बीन सूप, हार्दिक नौसेना बीन सूप, तथा मेंहदी और लहसुन (शाकाहारी)के साथ हार्दिक सफेद बीन और पालक का सूप.

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी425हैबेनेरो मिर्च1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ4गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन के पत्ते, और निविदा, आंतरिक डंठल, कटा हुआ ठीकअजवाइन के पत्ते, और निविदा, आंतरिक डंठल, कटा हुआ ठीक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक5लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरक (पाउडर)जमीन अदरक (पाउडर)1डैशटबैस्को सॉस या हबानेरो सॉसटबैस्को सॉस या हबानेरो सॉस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसरसों का पाउडरसरसों का पाउडर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनेवी बीन्सनेवी बीन्स2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरअजमोद के गुच्छेअजमोद के गुच्छे1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबाल्समिक सिरका या रेड वाइन सिरका या सब्जी स्टॉकबाल्समिक सिरका या रेड वाइन सिरका या सब्जी स्टॉक2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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