नुस्खा हारून मैककार्गो, जूनियर स्टेक फजीता मिर्च आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 15 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 821 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 36 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास गोमांस की छोटी पसलियां, मिर्च पाउडर, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्टेक फजीता बर्गर, भुने स्टेक, fajita, तथा स्टेक फजीता टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सूप पॉट या डच ओवन में 1/4 कप कैनोला तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ छोटी पसलियों को सीज़न करें और सुनहरा भूरा होने तक, प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
मांस को दूसरे बड़े बर्तन में स्थानांतरित करें (पहले बर्तन को एक तरफ सेट करें) और शोरबा जोड़ें । कवर करें और निविदा तक पकाएं, लगभग 1 घंटा 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
इस बीच, बचा हुआ 1 कप तेल मध्यम आँच पर आरक्षित बर्तन में गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
4
प्याज, शिमला मिर्च, जीरा, मिर्च पाउडर, अजवायन, आटा, 1 बड़ा चम्मच काली मिर्च और स्वादानुसार नमक डालें । कुक, सरगर्मी, आटा चिकना होने तक, 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)
5
गर्मी से निकालें और मांस होने तक अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
छोटी पसलियों को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें; शोरबा को कवर करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
7
मांस को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर सब्जियों के साथ बर्तन रखें । धीरे-धीरे गर्म शोरबा डालें और चिकना होने तक फेंटें । कटा हुआ छोटी पसलियों और सेम में हिलाओ, एक उबाल लाने के लिए और गाढ़ा होने तक पकाना, लगभग 15 मिनट । कटोरे में करछुल और थोड़ा अतिरिक्त क्रंच के लिए गुआकामोल, खट्टा क्रीम, पनीर और तली हुई टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्स
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 58 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।