3-इन -1 इतालवी डुबकी
3-इन -1 इतालवी डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 78 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 30 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । दुकान के लिए सिर और फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर, मोत्ज़ारेला पनीर, मसालेदार आटिचोक दिल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पिज्जा डुबकी, स्मोकी बैंगन डुबकी, तथा पिमेंटो चीज़ डिप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रित होने तक पहले 4 अवयवों को मिलाएं ।
9 इंच पाई प्लेट में चम्मच ।
10 मिनट सेंकना।; हलचल। तीन अलग-अलग वर्गों में पनीर मिश्रण पर टमाटर, आर्टिचोक और मिर्च की व्यवस्था करें ।