Chipotle आलू का सलाद

Chipotle आलू का सलाद
चिपोटल आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 321 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की. प्याज या /2, रसेट आलू, जैतून का तेल का मिश्रण । यह नेत्रगोलक, और अन्य सामग्री का एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Chipotle आलू का सलाद, चिपोटल काली मिर्च आलू का सलाद, तथा मलाईदार Chipotle आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बर्तन में आलू रखें और पानी से ढक दें । एक उबाल में पानी लाएं और नमक के साथ उदारतापूर्वक पानी डालें और आलू को केवल कांटा निविदा तक, 8 से 9 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
एक कटोरे में चिपोटल्स, सॉस, मुरब्बा, जूस, सिरका मिलाएं और फिर अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआकीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3
आलू को अच्छी तरह से सूखा लें, पानी को वाष्पित होने देने के लिए उन्हें गर्म बर्तन में लौटा दें, फिर ड्रेसिंग में तुरंत जोड़ें । ड्रेसिंग को गर्म टाटर्स द्वारा बेहतर अवशोषित किया जाएगा । प्याज और जड़ी बूटियों के साथ टॉस करें और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सलाद का मौसम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
गर्म या ठंडा परोसें।
5
अगर यह सूख जाता है तो सलाद के ऊपर थोड़ा और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन

सामग्री

2अडोबो सॉस में चिपोटल्स, कटा हुआ, प्लस 2 बड़े चम्मच सॉसअडोबो सॉस में चिपोटल्स, कटा हुआ, प्लस 2 बड़े चम्मच सॉस1मुट्ठी भरकटा हुआ सीताफल के पत्ते, 2 बड़े चम्मचकटा हुआ सीताफल के पत्ते, 2 बड़े चम्मच3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल । यह नेत्रगोलकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल । यह नेत्रगोलक1छोटालाल प्याज या 1/2 बड़ा, कटा हुआलाल प्याज या 1/2 बड़ा, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनारंगी मुरब्बानारंगी मुरब्बा2स्प्रिग्सयुगल ताजा अजवायन की पत्ती, बारीक कटा हुआ (या एक जोड़े चुटकी सूखे)युगल ताजा अजवायन की पत्ती, बारीक कटा हुआ (या एक जोड़े चुटकी सूखे)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4largesरसेट आलू, लगभग 2 1/2 पाउंड, खुली और पतली कटा हुआरसेट आलू, लगभग 2 1/2 पाउंड, खुली और पतली कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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