Penne के साथ Calamari और Malvasia

Penne के साथ Calamari और Malvasia
कैलामारी और मालवसिया के साथ पेनी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 893 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, ब्रेडक्रंब, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । कोशिश करो क्रिसमस की पूर्व संध्या Calamari | Calamari में Umido प्रति ला Vigilia di Natale, Penne के साथ टमाटर और मिठाई मिर्च की चटनी (Penne Saporite "Il Frantoio"), तथा Penne all ' arrabbiata (मसालेदार Penne) के साथ नए लुईस स्टेशन Sangiovese समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए 6 चौथाई पानी रखें और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । 12 से 14 इंच के सॉस पैन में, धूम्रपान करने तक मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
प्याज़ डालें, नमक और काली मिर्च डालें और 3 से 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
अजमोद, 1/2 कप वाइन, टमाटर डालें और 3 से 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
स्वाद के लिए कैलामारी और काली मिर्च के गुच्छे और मौसम जोड़ें । सामग्री को मिलाने के लिए हिलाएं और आँच से हटाएँ और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
5
जब पानी का बर्तन एक रोलिंग कटोरे में पहुंच जाए, तो पास्ता डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार सिर्फ अल डेंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
अच्छी तरह से सूखा और कैलामारी के साथ सॉस पैन में गर्म, पका हुआ पास्ता डालें । पैन को आँच पर लौटाएँ और अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें और कैलामारी पूरी तरह से अपारदर्शी हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
एक गर्म सर्विंग डिश में डालें और टोस्टेड ब्रेडक्रंब के साथ छिड़के, अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और अजमोद और कसा हुआ पेकोरिनो पनीर के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
PecorinoPecorino
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
8
तुरंत परोसें।

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोtoasted ताजा ब्रेडक्रंबtoasted ताजा ब्रेडक्रंब454हैबेनेरो मिर्चसाफ कैलामारी, टेंटेकल्स बारीक कटा हुआ, बड़े टुकड़ों में कटा हुआसाफ कैलामारी, टेंटेकल्स बारीक कटा हुआ, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलछिलके वाले पूरे बेर टमाटर, लगभग 2 कपछिलके वाले पूरे बेर टमाटर, लगभग 2 कप4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1गुच्छाताजा बारीक कटा हुआ इतालवी अजमोद, गार्निश के लिए और अधिकताजा बारीक कटा हुआ इतालवी अजमोद, गार्निश के लिए और अधिक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकसा हुआ पेकोरिनो, गार्निश के लिएकसा हुआ पेकोरिनो, गार्निश के लिए454हैबेनेरो मिर्चसूखे penne पास्तासूखे penne पास्ता1( बैंगन)लाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़गर्म लाल मिर्च के गुच्छेगर्म लाल मिर्च के गुच्छे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmalvasia शराबmalvasia शराब
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर78
पत्रिका
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