Sauteed सफेद सेम

Sauteed सफेद सेम है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 197 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । वाइन, लहसुन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो Sauteed पालक और सफेद सेम, सफेद बीन्स और पाइन नट्स के साथ सौतेले पालक, तथा नींबू एक प्रकार का पनीर Sauteed गोभी और सफेद सेम समान व्यंजनों के लिए ।