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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 240
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
घुटा हुआ गाजर
चमकता हुआ गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकता…
50 मिनट
आसान
परफेक्ट सदर्न स्वीट आइस्ड टी कैसे बनाएं
कैसे सही दक्षिणी मीठी आइस्ड चाय बनाने…
20 मिनट
आसान
कुमकुम मार्टिनी
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
15 मिनट
सामान्य
नारियल चमेली चावल
नारियल चमेली चावल एक है लस मुक्त,…
20 मिनट
आसान
मूल आरओ-तेल प्रसिद्ध क्यूसो डुबकी
ओरिजिनल रो-टेल फेमस क्वेसो डिप आपके…
10 मिनट
आसान
बेल का मसाला नकल
बेल का मसाला नकल है एक केवमैन, ग्लूटेन…
5 मिनट
सामान्य
पारंपरिक दक्षिणी शैतान अंडे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
15 मिनट
मध्यम
बेक्ड पोम्स फ्राइट्स
बेक्ड पोम्स फ्राइट्स एक है ग्लूटेन…
45 मिनट
आसान
मीठा और मसालेदार रोटेल सॉस
मीठा और मसालेदार रोटेल सॉस एक है लस…
15 मिनट
सामान्य
मस्कैडिन और स्कुपरनॉन्ग जेली
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
35 मिनट
विशेषज्ञ
रूट बीयर ग्लेज़ेड ड्रमस्टिक्स
रूट बीयर चमकता हुआ ड्रमस्टिक्स सिर्फ…
2 एचआरएस, 55 मिनट
मध्यम
तरबूज अगुआ फ्रेस्का
तरबूज अगुआ फ्रेस्का सिर्फ वह पेय हो…
45 मिनट
मध्यम
नींबू-चूना स्लश
नींबू-नींबू कीचड़ एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
मध्यम
ब्राउन शुगर बेकन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
55 मिनट
कठिन
टाइगर बटर बार्क
यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8…
1 घंटे, 15 मिनट
कठिन
बट में एक बैग
एक बैग में बट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
45 मिनट
आसान
आसान बेलिनी
आसान बेलिनी आपके पेय नुस्खा बॉक्स का…
10 मिनट
आसान
झींगा और सलाद
झींगा और सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
10 मिनट
कठिन
पुराने जमाने मूंगफली का मक्खन गेंदों
नुस्खा पुराने जमाने मूंगफली का मक्खन…
30 मिनट
आसान
बगीचे की ताजा जड़ी बूटियों के साथ मलाईदार तले हुए अंडे
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन…
25 मिनट
मध्यम
ताजा डिल के साथ स्किलेट-ब्राउन आलू
ताजा डिल के साथ स्किलेट-ब्राउन आलू…
45 मिनट
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