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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 452
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
चूने के साथ बेक्ड केला
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
10 मिनट
सामान्य
रम के साथ केले
रम के साथ केले सिर्फ साइड डिश हो सकते…
40 मिनट
आसान
बंदर
के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7%…
5 मिनट
आसान
केले विभाजन नाश्ता कटोरा (दलिया) भूख लड़की
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
4 मिनट
आसान
केला नारियल फ्रीज
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
10 मिनट
आसान
लस्सी घर आओ
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
2 मिनट
मध्यम
स्वस्थ कुकीज़
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल…
25 मिनट
आसान
ब्रेनन के केले फोस्टर
ब्रेनन के केले फोस्टर सिर्फ वह मिठाई…
15 मिनट
कठिन
स्वस्थ कुकीज़
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर…
30 मिनट
आसान
केले नाना ठग
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
2 मिनट
मध्यम
केला नारियल कस्टर्ड
केले नारियल कस्टर्ड सिर्फ मिठाई आप के…
55 मिनट
आसान
केले और टैपिओका के साथ नारियल का दूध
केले और टैपिओका के साथ नारियल का दूध…
20 मिनट
आसान
चॉकलेट केला टोफू मूस / मिठाई
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
15 मिनट
आसान
उष्णकटिबंधीय तरबूज ठग
ट्रॉपिकल तरबूज स्मूदी सिर्फ सुबह का…
2 मिनट
मध्यम
जमे हुए दही के ऊपर अनानास दही के साथ कैरेबियन केले फ्लेम्बे
जमे हुए दही के ऊपर अनानास दही के साथ…
45 मिनट
आसान
कैम्प फायर केले विभाजन
कैम्प फायर केले विभाजन मोटे तौर पर की…
18 मिनट
आसान
केले फोस्टर द्वितीय
केले पालक द्वितीय सिर्फ हो सकता है…
20 मिनट
आसान
गर्म मसालेदार खुबानी चाय
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
25 मिनट
आसान
दलदल का पानी
दलदल पानी आपके पेय नुस्खा बॉक्स का…
1 मिनट
मध्यम
खुबानी और पुदीना मछली
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 57…
55 मिनट
आसान
खुबानी नींबू गर्म
खुबानी नींबू गर्म एक है लस मुक्त,…
25 मिनट
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