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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 630
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
पेकान के साथ चमकता हुआ गाजर
पेकान के साथ चमकता हुआ गाजर सिर्फ साइड…
30 मिनट
सामान्य
हर्ब-घुटा हुआ गाजर
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
28 मिनट
सामान्य
विशाल भुना हुआ गाजर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
48 मिनट
आसान
गाजर और अंगूर के साथ गाजर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
15 मिनट
मध्यम
कारमेलिज्ड मसालेदार गाजर
कारमेलाइज्ड मसालेदार गाजर सिर्फ होर…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ पार्सनिप और गाजर
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
1 घंटे
सामान्य
कैंडिड अदरक-चूना गाजर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
सामान्य
अदरक-चूना बेबी गाजर
अदरक-नींबू बेबी गाजर एक है लस मुक्त,…
20 मिनट
सामान्य
शारदोन्नय गाजर
शारदोन्नय गाजर सिर्फ वह पेय हो सकता है…
45 मिनट
सामान्य
मसालेदार गाजर
मसालेदार गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकती…
30 मिनट
आसान
ब्राउन शुगर घुटा हुआ गाजर
ब्राउन शुगर घुटा हुआ गाजर सिर्फ साइड…
10 मिनट
आसान
सॉटेड स्क्वैश और गाजर
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल,…
20 मिनट
मध्यम
अजवायन के फूल के साथ ओवन में भुना हुआ आलू और गाजर
थाइम के साथ ओवन-भुना हुआ आलू और गाजर…
40 मिनट
सामान्य
भुना हुआ गाजर
भुना हुआ गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकता…
45 मिनट
आसान
छोटा मार्जिपन गाजर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
4 मिनट
आसान
बीयर-घुटा हुआ गाजर
अगर $ 1.15 प्रति सेवारत आपके बजट में…
2 मिनट
मध्यम
मक्खन वाली गाजर
मक्खन गाजर एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…
45 मिनट
मध्यम
मेपल-घुटा हुआ गाजर
मेपल-घुटा हुआ गाजर सिर्फ होर डी ' ओवरे…
35 मिनट
सामान्य
नारियल के दूध के साथ धनिया के स्वाद वाली गाजर मैश
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
सामान्य
सौंफ के बीज के साथ भुना हुआ गाजर
सौंफ के बीज के साथ भुना हुआ गाजर एक है…
45 मिनट
सामान्य
ब्राउन शुगर ग्लेज़ेड बेबी गाजर रेसिपी
आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी…
45 मिनट
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