रेसिपी

अतिरिक्त

निम्न FODMAP - पृष्ठ 648

आईबीएस सूजन को कम करने के लिए निम्न FODMAP खाद्य पदार्थ और विधियाँ

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

चिकन और तोरी के साथ थाई हरी नारियल करी

चिकन और तोरी के साथ थाई ग्रीन कोकोनट…45 मिनट

मेपल मीठा बादाम तोरी मिनी मफिन

मेपल मीठा बादाम तोरी मिनी-मफिन सिर्फ…20 मिनट

गाजर और तोरी रिबन

गाजर और तोरी रिबन सिर्फ साइड डिश हो…6 मिनट

सामान्य

तोरी-तिनी

तोरी-तिनी को लगभग आवश्यकता होती है 35…35 मिनट

नींबू मिर्च तोरी

नींबू मिर्च तोरी सिर्फ साइड डिश हो…30 मिनट

लस मुक्त तोरी रोटी पकाने की विधि

लस मुक्त तोरी रोटी नुस्खा सिर्फ सुबह…1 घंटे

विशेषज्ञ

कैंटालूप-लाइम ग्रैनिटा

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…3 एचआरएस, 2 मिनट

सामान्य

एंटीफ्ऱीज़

यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…45 मिनट

सामान्य

नए साल की शाम टकीला पंच नुस्खा

नए साल की शाम टकीला पंच नुस्खा सिर्फ…45 मिनट

सामान्य

नंगे पांव स्वर्ग रिट्रीट

एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 1…45 मिनट

विशेषज्ञ

ताज़ा डबल-तरबूज प्रसन्न

डबल-मेलन डिलाइट को रिफ्रेश करना सिर्फ…4 एचआरएस, 40 मिनट

विशेषज्ञ

तरबूज कूलर

तरबूज कूलर एक है लस मुक्त, फोडमैप…25 एचआरएस

फजी तरबूज कॉकटेल

फजी तरबूज कॉकटेल है एक लस मुक्त,…2 मिनट

मोजिटो-शैली तरबूज सलाद

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…5 मिनट

विशेषज्ञ

हनीड्यू तरबूज के साथ बिगफ्लॉवर जेली

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…5 एचआरएस

सामान्य

समर फ्लिंग कॉकटेल रेसिपी

समर फ्लिंग कॉकटेल रेसिपी सिर्फ वह पेय…35 मिनट

सामान्य

हनीड्यू-ककड़ी मोजिटो

हनीड्यू-ककड़ी मोजिटो सिर्फ वह पेय हो…45 मिनट

विशेषज्ञ

रास्पबेरी-लाइम शर्बत ' तरबूज

रास्पबेरी-लाइम शर्बत ' तरबूज एक है…1 घंटे, 20 मिनट

एक तरबूज सिप्पेबल बनाया

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल…14 मिनट

सामान्य

जाओ टीम

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…45 मिनट

विशेषज्ञ

कैंटालूप-लाइम ग्रैनिटा

कैंटालूप-लाइम ग्रैनिटा सिर्फ वह…3 एचआरएस, 20 मिनट

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