रेसिपी

पेलिओलिथिक - पृष्ठ 680

अपने परिवार को खुश रखने के लिए पेलिओलिथिक भोजन और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

मध्यम

जैतून के पेस्टो के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश स्टेक

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

स्वोर्डफ़िश भूमध्यसागरीय स्वाद के साथ पन्नी में पके हुए

भूमध्य जायके के साथ पन्नी में पके हुए…50 मिनट

सामान्य

ग्रील्ड पोर्क चॉप अमृत-प्याज साल्सा के साथ

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन…30 मिनट

सामान्य

स्वोर्डफ़िश अरुगुला और तुलसी सॉस के साथ स्टेक

अरुगुलन और तुलसी सॉस के साथ…35 मिनट

सामान्य

पेसे स्पादा ऑल ' इसोलाना

पेस स्पैडन ऑल ' आइसोलानन एक है गुफाओं…40 मिनट

विशेषज्ञ

साइट्रस मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश

साइट्रस मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश केवल…1 घंटे, 32 मिनट

ऑरेंज हबानेरो मोजेज के साथ ग्रिल्ड अमरूद ग्लेज़ेड स्वोर्डफ़िश स्केवर्स

नारंगी हबानेरो मोज के साथ ग्रील्ड…11 मिनट

मध्यम

नींबू थाइम स्वोर्डफ़िश

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट

बिल की स्वोर्डफ़िश साल्सा सुप्रीम

बिल स्वोर्डफ़िश साल्सा सुप्रीम सिर्फ…9 मिनट

सामान्य

अदरक, नींबू और लहसुन स्वोर्डफ़िश स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…31 मिनट

मध्यम

ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश, हरी बीन्स और मसालेदार टमाटर साल्सा

ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश, हरी बीन्स और…40 मिनट

सामान्य

गोरगोन्जोला और कारमेलिज्ड प्याज के साथ काला तिलपिया

गोरगोन्जोला और कारमेलिज्ड प्याज के…45 मिनट

लहसुन के साथ उबला हुआ तिलपिया

लहसुन के साथ उबला हुआ तिलपिया एक है…15 मिनट

सामान्य

प्रोसियुट्टो-लिपटे तिलपिया

प्रोसियुट्टो-लिपटे तिलापियन एक है…17 मिनट

मसालेदार नींबू तिलपिया

मसालेदार नींबू तिलापिया सिर्फ मुख्य…25 मिनट

सामान्य

टोमैटो केपर सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया

टोमैटो केपर सॉस के साथ उबला हुआ…45 मिनट

डिनर टुनाइट: पिको डी गैलो सालसा के साथ क्रिस्पी तिलपिया

डिनर टुनाइट: पिको डी गैलो सालसन के साथ…23 मिनट

मध्यम

एंटी-कैंसर रास्पबेरी मैंगो तिलपिया

एंटी-कैंसर रास्पबेरी आम तिलापियन एक…45 मिनट

सामान्य

जलकुंभी के साथ तिलपिया-आम का सलाद

जलकुंभी के साथ तिलापिया-आम का सलाद एक…10 मिनट

ग्रिल्ड तिलापिया होबो पाउच

ग्रील्ड तिलापिया होबो पाउच एक है…6 मिनट

मध्यम

नींबू के साथ जड़ी बूटी-लेपित तिलपिया

नींबू के साथ जड़ी बूटी-लेपित तिलापिया…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

फोनीशियन शहद कुकीज़ (बिस्कुट)

मसालेदार लाल प्याज

रूट बीयर केक

मसालेदार लाल प्याज और चिपोटल क्रीम के साथ मसालेदार पोब्लानो बर्गर

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