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पेस्केटेरियन - पृष्ठ 267
पेस्केटेरियन खाद्य पदार्थ और व्यंजन जिनमें आप आज डूब सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
साल्सा वर्डे के साथ कैटफ़िश और आलू
साल्सा वर्डे के साथ कैटफ़िश और आलू…
45 मिनट
कठिन
ओर्ज़ो सलाद के साथ ग्रील्ड सामन
ओर्ज़ो सलाद के साथ ग्रिल्ड सैल्मन…
45 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड झींगा कबाब
ग्रील्ड झींगा कबाब एक है लस मुक्त और…
30 मिनट
सामान्य
काले चिंराट के साथ एशियाई तिल का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
16 मिनट
मध्यम
काजुन झींगा और मकई बिस्क
नुस्खा काजुन झींगा और मकई बिस्क तैयार…
45 मिनट
सामान्य
सरसों-डिलवीड ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश
सरसों-डिलवीड ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड…
19 मिनट
मध्यम
जैतून और धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ ज़ीटी
जैतून और धूप में सुखाए हुए टमाटर के…
45 मिनट
विशेषज्ञ
भीड़ के लिए माँ का समुद्री भोजन पास्ता सलाद
भीड़ के लिए माँ का समुद्री भोजन पास्ता…
3 एचआरएस, 25 मिनट
कठिन
तारगोन मक्खन सॉस के साथ स्कैलप्स
तारगोन मक्खन सॉस के साथ पका हुआ आलू…
45 मिनट
कठिन
भूमध्यसागरीय दाल सलाद के साथ टूना
भूमध्यसागरीय दाल सलाद के साथ टूना…
50 मिनट
आसान
ग्रील्ड भूमध्य ग्रूपर
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…
16 मिनट
विशेषज्ञ
झींगा ब्रूसचेट्टा के साथ ओर्ज़ो पास्ता
झींगा ब्रूसचेट्टा के साथ ओर्ज़ो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मार्गरीटा झींगा और सब्जी कबाब
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल…
2 एचआरएस, 28 मिनट
कठिन
कैनेलिनी-बीन सलाद के साथ झींगा
कैनेलिनी-बीन सलाद के साथ झींगा सिर्फ…
45 मिनट
सामान्य
टॉर्स्क
आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की…
30 मिनट
विशेषज्ञ
आसान झींगा पास्ता
एक की जरूरत है पेसटेरियन साइड डिश?…
46 मिनट
मध्यम
बाल्समिक-शहद चमकता हुआ सामन
के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा…
20 मिनट
मध्यम
ताजा अंगूर सॉस के साथ सामन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
35 मिनट
मध्यम
नींबू ड्रेसिंग के साथ मशरूम
नींबू ड्रेसिंग के साथ मशरूम आपके साइड…
45 मिनट
मध्यम
गर्म सब्जी मेडले के साथ पैन-सियर सामन
यह नुस्खा 25 परोसता है । अगर प्रति…
25 मिनट
कठिन
भुना हुआ स्वोर्डफ़िश और आलू शरारत मेयोनेज़ के साथ
भुना हुआ स्वोर्डफ़िश और कैपर…
45 मिनट
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