20 मिनट पेकिंग बतख
नुस्खा 20 मिनट पेकिंग बतख तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त चीनी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.93 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल, होइसिन सॉस, हरी प्याज के टॉप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकिंग बतख, पेकिंग बतख, तथा पेकिंग बतख.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैन में बतख जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर 2 मिनट पकाना । गर्मी को मध्यम तक कम करें; कवर करें और प्रत्येक तरफ या पूरा होने तक अतिरिक्त 3 मिनट पकाएं ।
पतले स्लाइस में अनाज के पार तिरछे बतख काटें ।
होइसिन, संतरे का छिलका, संतरे का रस और श्रीराचा मिलाएं ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार टॉर्टिला को गर्म करें ।
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र में लगभग 2 बड़े चम्मच होइसिन मिश्रण फैलाएं । प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर 1/4 बत्तख, 2 ककड़ी स्ट्रिप्स, 1/4 प्याज और 1/2 चम्मच तिल के बीज डालें; रोल अप करें ।