Açai सुपर ठग
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? अकाई अमेजिंग स्मूदी ट्राई करने की एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 95 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास अकाई प्यूरी, एगेव अमृत, केला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Açai सुपर ठग, जूली मॉरिस' Acai और चुकंदर सुपर ठग, तथा Acai सोया ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, एक 5-औंस पैकेज को 2 केले, 1 कप जमे हुए रसभरी, 1 कप अनार का रस और 1 बड़ा चम्मच एगेव अमृत के साथ जमे हुए अनसेचुरेटेड एए प्यूरी को मिलाएं और चिकनी होने तक उच्च गति पर मिश्रण करें ।