BBQ 'एन' Slaw सैंडविच

BBQ 'एन' Slaw सैंडविच
BBQ 'एन' Slaw सैंडविच है डेयरी मुक्त 15 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 226 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैमबर्गर बन्स, ब्राउन शुगर, कोलेस्लो ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्लाव के साथ त्वरित बीबीक्यू सैंडविच, रूबेन सैंडविच Slaw, तथा मांस और Slaw सैंडविच.

निर्देश

1
रोस्ट और पानी को 4-क्वार्ट इलेक्ट्रिक स्लो कुकर में रखें । ढक्कन के साथ कवर; उच्च गर्मी सेटिंग पर 7 घंटे या मांस निविदा है जब तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
नाली; खाना पकाने के तरल को त्यागें। धीमी कुकर में पोर्क लौटें; 2 कांटे के साथ टुकड़ा । बारबेक्यू सॉस और अगली 4 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) में हिलाओ । कम गर्मी सेटिंग को कम करें; कवर और 1 घंटे पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
3
कोलेस्लो और ड्रेसिंग को मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।

सामग्री

510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें1किलोग्रामबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, ट्रिम किया गया और आधा क्रॉसवर्ड में काटा गयाबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, ट्रिम किया गया और आधा क्रॉसवर्ड में काटा गया2(सर्दी)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैकेज्ड गोभी और गाजर कोलेस्लोपैकेज्ड गोभी और गाजर कोलेस्लो796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट कोलेस्लो ड्रेसिंगलाइट कोलेस्लो ड्रेसिंग57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)15 हैमबर्गर बन्स15 हैमबर्गर बन्स2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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