Blanched Crudites हो सकता है एक अच्छा नुस्खा का विस्तार करने के लिए अपने होर d ' oeuvre नुस्खा बॉक्स. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.48 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 31g वसा की, और कुल का 379 कैलोरी. 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शतावरी, डिल, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 12 मिनट. के साथ एक spoonacular 67 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं Pesto के साथ Blanched तुलसी, ब्लैंच की गई सब्जियां बेसिक में वापस आ जाती हैं, तथा Blanched गोभी के साथ मक्खन और जीरा.
निर्देश
1
उबलते नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन तैयार करें, और बर्फ के पानी के साथ एक बड़ा कटोरा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
शतावरी के डंठल की सख्त बोतलों को हटा दें । यदि वे मोटे हैं, तो डंठल को आधा रास्ता छील लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
3
उबलते पानी के बर्तन में गाजर डालें और 1 मिनट के लिए ब्लांच करें । एक स्लेटेड चम्मच के साथ गाजर को तुरंत हटा दें और उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डुबो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
सूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
पूरी तरह से ठंडा होने पर गाजर को छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
5
उबलते पानी में शतावरी डालें और 1 मिनट के लिए ब्लांच करें । एक स्लेटेड चम्मच के साथ शतावरी को तुरंत हटा दें और उन्हें बर्फ के पानी के आरक्षित कटोरे में डुबो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
पूरी तरह से ठंडा होने पर शतावरी को छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
7
स्लाइस radicchio wedges में.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमक
8
गाजर, शतावरी, चेरी टमाटर और रेडिकियो को एक थाली में रखें और हर्ब डिप के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
पानी और 2 बड़े चम्मच नमक
सूअर की चर्बी वापस
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
9
पैडल अटैचमेंट और ब्लेंड के साथ लगे इलेक्ट्रिक मिक्सर के कटोरे में क्रीम चीज़, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, स्कैलियन, अजमोद, डिल, नमक और काली मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ