Blazin' छाछ पंख
रेसिपी ब्लेज़िन ' बटरमिल्क विंग्स तैयार है लगभग 4 घंटे और 28 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 53 ग्राम प्रोटीन, 47g वसा की, और कुल का 693 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चिकन विंग ड्रमेट, पैक बफ़ेलो विंग सीज़निंग, हॉट सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो छाछ दक्षिण-पश्चिमी चिकन विंग्स, Blazin' बेक्ड बीन्स, तथा एशियाई छाछ तला हुआ चिकन गर्म पंख एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, छाछ, विंग सीज़निंग और गर्म सॉस को एक साथ हिलाएं ।
ड्रमेट जोड़ें और सुनिश्चित करें कि सभी लेपित हैं । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और कम से कम 3 से 4 घंटे ठंडा करें, अधिमानतः रात भर ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सीधे खाना पकाने के लिए ग्रिल सेट करें । खाना पकाने के लिए तैयार होने पर तेल को कद्दूकस कर लें ।
रेफ्रिजरेटर से पंख निकालें और 30 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर बैठने दें । 12 से 18 मिनट तक ग्रिल करें, कभी-कभी मुड़ते हुए, त्वचा की तरफ नीचे की ओर ।
रैंच ड्रेसिंग, अजवाइन की छड़ें और खीरे के स्लाइस के साथ परोसें ।
इनडोर: निर्देशानुसार पंख तैयार करें । पहले से गरम ब्रायलर।
पंखों को पन्नी वाली बेकिंग शीट या ब्रोइलिंग पैन पर रखें । कभी-कभी या पकाए जाने तक 15 से 20 मिनट तक उबालें ।