Bollito Misto
बोलिटो मिस्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 677 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 47g वसा की. के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और דל פחמימות, आहार। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, काली मिर्च, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Bollito Misto, गोमांस पशु की छाती "bollito" के साथ चेरी टमाटर Conserva, तथा Frito Misto.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा ब्रेज़िंग पॉट गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ गोमांस का मौसम । गोमांस को भूनें, इसे दोनों तरफ से ब्राउन करें, लगभग 5 मिनट एक तरफ । मांस को ढकने के लिए स्टॉक और पर्याप्त पानी सावधानी से डालें ।
प्याज, अजवाइन, और बे पत्ती जोड़ें। तरल को उबाल लें। आँच को एक उबाल, ढककर 1 घंटे तक पकाएँ ।
गाजर और आलू डालें और मांस के नरम होने तक, लगभग एक और घंटे तक पकाएँ । मांस को सावधानी से उठाएं, एक कटिंग बोर्ड पर रखें, और पन्नी के साथ कवर करें । सब्जियों को स्टॉक से छान लें । अजवाइन, प्याज और तेज पत्ता त्यागें। गाजर और आलू को एक थाली में रखें और गर्म रखने के लिए पन्नी से ढक दें । लगभग 20 मिनट तक आधे से कम होने तक मध्यम आँच पर खुला स्टॉक पकाना जारी रखें । इस बीच, अनाज के खिलाफ मांस को एक कोण पर काट लें । थाली में गाजर और आलू के साथ मांस की व्यवस्था करें । जब स्टॉक कम हो जाए, तो स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और ग्रेवी डिश में डालें ।
बोलिटो मिस्टो को गोरगोन्जोला सॉस और सालसा वर्डे की ग्रेवी और कटोरे के साथ परोसें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में सभी सामग्री डालें और चिकना होने तक मिलाएं ।
एक कटोरे में, सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाने तक हिलाएं ।