Butternut स्क्वैश रिसोट्टो
Butternut स्क्वैश रिसोट्टो है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 509 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 21 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, जैतून का तेल, चिकन स्टॉक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Butternut स्क्वैश रिसोट्टो, Butternut स्क्वैश रिसोट्टो, तथा Butternut स्क्वैश रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सॉस पॉट में 1 क्वार्ट स्टॉक प्लस 1 कप पानी उबाल लें और फिर आँच को कम कर दें ।
जैतून के तेल के साथ मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही गरम करें । जब तेल लहर, प्याज और लहसुन जोड़ें और 2 से 3 मिनट नरम करें ।
चावल डालें और 2 से 3 मिनट और टोस्ट करें ।
शराब जोड़ें और इसे पूरी तरह से पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 2 से 3 मिनट । अंतराल में स्टॉक में करछुल, एक बार में कुछ करछुल । तरल पदार्थ को हर बार वाष्पित होने दें । रिसोट्टो 18 मिनट, कुल, तरल के पहले जोड़ से पकाना होगा । किसी भी तरल पदार्थ को इकट्ठा करने के लिए एक डिश में अपने माइक्रोवेव में स्क्वैश को डीफ्रॉस्ट करें और स्वाद के लिए जायफल, नमक और काली मिर्च के साथ पकाने के समय के अंतिम 3 मिनट स्क्वैश में हलचल करें । खाना पकाने के समय के अंतिम मिनट में, छोटे टुकड़ों, ऋषि पत्तियों और पनीर में मक्खन में हलचल करें, सेवा करें ।