Cajolo Ripiendo -- भरवां गोभी एक डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 50 ग्राम प्रोटीन, 29g वसा की, और कुल का 598 कैलोरी. के लिए $ 4.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अंडे, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोभी रोल / Golabki / भरवां गोभी, भरवां गोभी, तथा भरवां पूरी गोभी.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2
20 बड़े पत्ते पैदा करने के लिए गोभी से पूरी पत्तियों को हटा दें और उबलते पानी में डुबकी लगाएं । लगभग 4 से 5 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
3
ठंडा पानी के साथ नाली और कुल्ला और ठंडा जारी रखने के लिए साफ रसोई तौलिया पर बाहर निकलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
4
इस बीच, एक बड़े मिक्सिंग बाउल में पिसी हुई टर्की, 1/2 कप ब्रेड क्रम्ब्स, 1/4 कप अजमोद, लाल प्याज, ऋषि, नमक, काली मिर्च और अंडे रखें और हाथों से अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड तुर्की
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
1/2 टहनी मेंहदी
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
5
काउंटर पर कटिंग बोर्ड पर गोभी के पत्तों को बिछाएं और प्रत्येक पत्ती के निचले केंद्र में मध्यम मुट्ठी भर टर्की मिश्रण रखें । पार्श्व पक्षों को अंदर की ओर मोड़ें और प्रत्येक भरवां पत्ती से एक बंद जेब बनाने के लिए आधार से रोल करें । एक ओवन-प्रूफ पुलाव में, सभी गोभी रोल को पकड़ने के लिए पर्याप्त बड़ा, आधा टमाटर सॉस और सभी सफेद शराब रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
1 अनानास
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
8 प्लम तक
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
6
एक परत के साथ कवर होने तक सॉस के ऊपर गोभी के रोल बिछाएं । चम्मच शेष सॉस और 1 घंटे सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
8 प्लम तक
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
7
शेष ब्रेड क्रम्ब्स और अजमोद के साथ निकालें और छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8
तुरंत परोसें।
9
जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को मध्यम आँच पर पारभासी होने तक भूनें, लेकिन भूरा नहीं (लगभग 10 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
10
अजवायन और गाजर डालें और 5 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 मध्यम आकार का खीरा, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ
11
टमाटर डालें। एक उबाल ले आओ, गर्मी को केवल बुदबुदाते हुए कम करें, कभी-कभी 30 मिनट तक हिलाएं । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
(बड़ी ट्यूब)
12
तुरंत परोसें, या आगे उपयोग के लिए अलग सेट करें । सॉस को एक सप्ताह तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है या 6 महीने तक फ्रोजन किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित