Guacamole Deviled अंडे

Guacamole Deviled अंडे
Guacamole Deviled अंडे एक लस मुक्त, प्राइमल, शाकाहारी और केटोजेनिक होर d ' oeuvre. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 220 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अंडे, चूने का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 20 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Guacamole Deviled अंडे, Guacamole Deviled अंडे, तथा Guacamole Deviled अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक सॉस पैन में अंडे जोड़ें और ठंडे पानी से ढक दें । उबाल लें, आँच बंद कर दें, ढक्कन से ढँक दें और 10 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
अंडे को सूखा, कुल्ला और ठंडे पानी के नीचे छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
4
एक बड़े कटोरे में खट्टा क्रीम, लाल प्याज, एवोकैडो, लहसुन और नींबू का रस जोड़ें । अंडे को आधा में स्लाइस करें और मिश्रण में यॉल्क्स को बाहर निकालें । अच्छा और चिकना होने तक सब कुछ मैश करें । मसाला के लिए स्वाद और यदि आवश्यक हो तो समायोजित करें । गोरों को भरने के साथ वापस भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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