Guid के गुलाश के लिए Zlotowitz

Guid के गुलाश के लिए Zlotowitz
ज़्लोटोविट्ज़ के लिए नुस्खा गाइड का गौलाश आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे. के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 580 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 34g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । प्याज, कोषेर नमक और काली मिर्च, तेज पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । हंगेरियन पेपरिका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो Guid-Moc-जूता, Guid-जैतून या गुइडो-जीवन, तथा एक पॉट गोलश समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ चक को सीज़न करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े ओवन सुरक्षित डच ओवन (चीनी मिट्टी के बरतन लेपित कच्चा लोहा पसंद करते हैं) में, जैतून का तेल जोड़ें और केवल धूम्रपान तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
गोमांस को बैचों में जोड़ें, सावधान रहें कि भीड़ न हो और मांस को सभी तरफ से भूरा करना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
मांस को पैन से बेकिंग शीट पर निकालें, या ऐसा कुछ जो रस को पकड़ सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
डच ओवन और पैन में प्याज और गाजर जोड़ें और 5 से 6 मिनट के लिए पकाएं, प्याज से नमी शौकीन को ढीला कर देगी, इसलिए अक्सर हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
मिर्च और प्याज़ डालें और कारमेलाइज़ होने तक पकाएँ और सारा तरल वाष्पित हो जाए । टमाटर के पेस्ट में हिलाओ और कच्चे अम्लीय स्वाद को पकाने की अनुमति दें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
7
गाजर, मीठा और गर्म पेपरिका, लाल मिर्च के गुच्छे, मार्जोरम और थाइम में जोड़ें । बेलसमिक से डिग्लज़ करें और 2 मिनट के लिए कम होने दें । धीरे-धीरे स्टॉक जोड़ें, फिर मांस और मांस से एकत्र किए गए किसी भी रस को जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
मरजोरममरजोरम
जीरा बीजजीरा बीज
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
स्वाद के लिए बे पत्तियों, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाएं । पहले से गरम ओवन में 2 घंटे तक ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और चाहें तो ग्रिल्ड पोलेंटा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1Anaheim मिर्च, वरीयता प्राप्त और बारीक कटाAnaheim मिर्च, वरीयता प्राप्त और बारीक कटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपूरे जीरा बीज, toasted और जमीनपूरे जीरा बीज, toasted और जमीन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुली, और diced गाजरखुली, और diced गाजर2किलोग्रामचक, अतिरिक्त वसा की छंटनी, 1 1/2 से 2-इंच क्यूब्स में कटौतीचक, अतिरिक्त वसा की छंटनी, 1 1/2 से 2-इंच क्यूब्स में कटौती11टीएसपी सूखा अजवायनमीठा हंगेरियन पेपरिकामीठा हंगेरियन पेपरिका8झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक, कम सोडियमचिकन स्टॉक, कम सोडियम22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा कीमा बनाया हुआ मार्जोरम पत्तियांताजा कीमा बनाया हुआ मार्जोरम पत्तियां591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसूक्ष्मता diced प्याजसूक्ष्मता diced प्याज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चगर्म लाल शिमला मिर्च (पिमेंटन, एक स्पेनिश गर्म लाल शिमला मिर्च)गर्म लाल शिमला मिर्च (पिमेंटन, एक स्पेनिश गर्म लाल शिमला मिर्च)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे1सेरानो काली मिर्च, बीज और कीमा बनाया हुआसेरानो काली मिर्च, बीज और कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता diced shallotsसूक्ष्मता diced shallots2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कीमा बनाया हुआ अजवायन की पत्तीताजा कीमा बनाया हुआ अजवायन की पत्ती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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