Homestyle मीट लोफ़

Homestyle मीट लोफ़
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? होमस्टाइल मीटलाफ एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 428 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 41 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में अंडे, नींबू का रस, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमकीन पटाखे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल क्रैक कैंडी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो Homestyle इतालवी मांस, क्लासिक Homestyle धीमी कुकर मांस, तथा मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ – आप घर पर मीटलाफ चखने वाले रेस्तरां बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । पन्नी को नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
एक बड़ी कटोरी में, गठबंधन चक, पटाखे, अजवाइन, प्याज,Worcestershire सॉस के 2 बड़े चम्मच डी जाँ सरसों, अजमोद, 1 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च, अंडे और आधे के साथ कर सकते हैं टमाटर का पेस्ट, और एक साथ मिश्रण जब तक सिर्फ संयुक्त.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
पटाखेपटाखे
अजमोदअजमोद
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
सफेद ब्रेड को बेकिंग शीट के नीचे रखें और ऊपर से बीफ का मिश्रण रखें । मिश्रण को 12 इंच की पाव रोटी का आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद रोटीसफेद रोटी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
एक छोटे कटोरे में, ब्राउन शुगर और नींबू के रस को बचे हुए टमाटर के पेस्ट, डिजॉन सरसों और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
नींबू का रसनींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मांस के ऊपर मिश्रण फैलाएं और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ तम्बू ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
सेंकना जब तक एक मांस थर्मामीटर 165 डिग्री फेरनहाइट पंजीकृत करता है, के बारे में50 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
7
खाना पकाने के अंतिम 10 मिनट के दौरान पन्नी निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
8
टुकड़ा करने से पहले मीटलाफ को 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
9
यदि वांछित हो तो ताजा अजमोद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा अजमोदताजा अजमोद

सामग्री

2(सर्दी)1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजमोद, गार्निश के लिए और अधिककटा हुआ ताजा अजमोद, गार्निश के लिए और अधिक907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड चकग्राउंड चक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकुचल saltine पटाखेकुचल saltine पटाखे170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया5स्लाइससफेद रोटीसफेद रोटी3(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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