Jammin अच्छा सलाखों
Jammin अच्छा सलाखों हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. एक सेवारत में शामिल हैं 321 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अंडा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुरभुरा अच्छा जई सलाखों, कुरकुरे, आपके लिए अच्छे ग्रेनोला बार, तथा गुड मॉर्निंग सनशाइन बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग पैन को ग्रीस करें ।
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, नमक और दालचीनी को एक साथ हिलाएं ।
जब तक मिश्रण मोटे और टुकड़े टुकड़े न हो जाए तब तक छोटा करें । अंडे में हिलाओ। मैं अपने हाथों का उपयोग यह सब एक साथ मिलाने के लिए करता हूं, यह आसान लगता है । तैयार पैन के तल में लगभग आधा मिश्रण दबाएं ।
रास्पबेरी को क्रस्ट के ऊपर फैलाएं और फिर शेष क्रम्ब मिश्रण के साथ छिड़के ।
पहले से गरम ओवन में लगभग 35 से 40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि हल्का टोस्ट न हो जाए । Overcook नहीं सावधान. एक तार रैक पर पैन में ठंडा करें । फिर वर्गों में काट लें, आनंद लें!