Linguine, केकड़ा, और Avocado के साथ Scallion Vinaigrette

एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम? Linguine, केकड़ा, और Avocado के साथ Scallion सुंगधित बोतल हो सकता है एक भयानक नुस्खा की कोशिश करने के लिए. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.76 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 614 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 28g वसा की. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, स्कैलियन, लिंगुइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंगूर तारगोन विनैग्रेट के साथ एवोकैडो और केकड़ा पास्ता सलाद, Linguine के साथ Scallion सॉस और Sauteed झींगा, तथा पके हुए अंडे के साथ Linguine प्याज, Scallion, और Umame.
निर्देश
एक ब्लेंडर में, अदरक, नींबू का रस, सिरका, कटा हुआ स्कैलियन, सोया सॉस, तेल और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें, फिर लेमन जेस्ट में हिलाएं ।
एवोकैडो को 1/2-इंच के पासा में काटें और स्कैलियन विनैग्रेट में जोड़ें ।
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, भाषाई को लगभग 12 मिनट तक पकाएं ।
पास्ता को सूखा लें और इसे विनैग्रेट और एवोकैडो और शेष 1/2 चम्मच नमक के साथ टॉस करें । धीरे में गुना crabmeat.
कटा हुआ स्कैलियन टॉप के साथ छिड़के ।
टेस्ट-किचन टिप: जैसे ही एवोकाडो को डाइस किया जाता है, इसे विनैग्रेट में डाल दें । रात के खाने में देरी होने पर नींबू के रस और सिरके की अम्लता एवोकैडो को ब्राउनिंग से बचाएगी ।
शराब की सिफारिश: तीखा विनैग्रेट और समृद्ध एवोकैडो दोनों के साथ एक अम्लीय सफेद शराब सबसे अच्छी है । एक सफेद से लॉयर क्षेत्र में फ्रांस में इस तरह के रूप में Sancerre (सॉविनन ब्लांक अंगूर) या Savennires (chenin ब्लैंक अंगूर) एक अच्छा विकल्प है ।