Mariachi चिकन
मारियाची चिकन के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 247 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 12g वसा की. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास गाजर, चमड़ी, अजमोद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । के साथ एक spoonacular 36 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैं चिकन चिकन नहीं हूं: नारंगी और इलायची के साथ खस्ता भुना हुआ चिकन स्तन, आपके चिकन व्यंजन + घर का बना चिकन शोरबा के लिए सबसे अच्छा कटा हुआ चिकन, तथा पोपी त्सो का चिकन (जनरल त्सो का चिकन पोपी के चिकन नगेट्स के साथ बनाया गया).
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें; एक तरफ सेट करें ।
चिकन को हैवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप की 2 शीटों के बीच रखें, और मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके 1/4-इंच मोटाई तक समतल करें ।
चिकन पर समान रूप से पनीर मिश्रण फैलाएं ।
चिकन, जेलीरोल फैशन को रोल करें, शॉर्ट एंड से शुरू करें । लकड़ी के पिक्स के साथ सुरक्षित चिकन ।
चिकन को मार्जरीन से ब्रश करें; पटाखा टुकड़ों में छिड़कना ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक छोटे उथले बेकिंग डिश में चिकन रोल, सीम साइड डाउन रखें ।
350 पर 30 से 35 मिनट तक या चिकन के नरम होने तक बेक करें ।
लकड़ी के पिक्स निकालें, और प्रत्येक चिकन रोल को 1 बड़ा चम्मच साल्सा वर्डे और 1 1/2 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष करें ।