Marinara सॉस
मारिनारा सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 219 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 98 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, तुलसी के पत्ते, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Marinara सॉस, Marinara सॉस, तथा Marinara सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक गर्म पैन में एक बड़ा चमचा या जैतून का तेल जोड़ें और लहसुन और कटा हुआ प्याज में फेंक दें और उन्हें हलचल दें ।
अब वाइन (या चिकन शोरबा) डालें, कड़ाही के निचले हिस्से को ख़राब करने के लिए फेंटें । तब तक पकाएं जब तक कि तरल आधा न हो जाए ।
कुचल टमाटर जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च और एक चुटकी चीनी डालें । आँच को कम करें और 30 मिनट तक उबालें ।
खाना पकाने की प्रक्रिया के अंत में, अपने ताजा अजमोद और तुलसी को काट लें और इसे स्वाद के लिए सॉस में जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें ।