Santa Fe चिकन
Santa Fe चिकन एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 455 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. स्टोर पर जाएं और चिकन ब्रेस्ट, इंस्टेंट राइस, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. के साथ एक spoonacular 90 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो Santa Fe एनएम: Jalapeno मार्गरीटा {} और होटल सांता फ़े, Santa Fe चिकन, तथा Santa Fe चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
चावल, बीन्स और मिर्च को 13एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में मिलाएं ।
सूप, पानी और सीताफल मिलाएं; चावल के मिश्रण के ऊपर डालें ।
चिकन और सालसा के साथ शीर्ष ।
35 मिनट या चिकन होने तक बेक करें (170 डिग्री एफ) । पनीर के साथ शीर्ष; 10 मिनट या पिघलने तक बेक करें ।