V-12 सब्जी पॉट पाई

V-12 सब्जी पॉट पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वी -12 वेजिटेबल पॉट पाई को आजमाएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28g प्रोटीन की, 104 ग्राम वसा, और कुल का 1596 कैलोरी. के लिए $ 4.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में अंडे, मक्खन, दही और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े ओवनप्रूफ कड़ाही में कैनोला तेल और मक्खन गरम करें । जब मक्खन पिघल जाए, तो गाजर, शकरकंद, सफेद मशरूम, तोरी और मिर्च डालें और कोट करने के लिए हिलाएं । तब तक पकाएं जब तक कि मशरूम अपना रस न छोड़ दें, नमक और काली मिर्च डालें और आलू के नरम होने तक ओवन में भूनें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बड़ा चम्मच ताजा अजवायन, 4 टहनी, बारीक कटी हुई1 बड़ा चम्मच ताजा अजवायन, 4 टहनी, बारीक कटी हुई
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
निकालें और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
4
जबकि सब्जियां भून रही हैं, सॉस शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
5
दूध, प्याज, तेज पत्ता, लौंग, जायफल, अजवायन के फूल, अजमोद के तने और पुदीने के तनों को मध्यम आँच पर एक भारी-गेज, गैर-संक्षारक सॉस पैन में मिलाएं । एक अलग पैन में मक्खन और आटे को कुछ मिनट के लिए पकाकर, लगातार हिलाते हुए, बिना ब्राउन किए, जब तक कि यह एक अखरोट की सुगंध का उत्सर्जन न करे, और फिर गर्मी से हटा दें । जब दूध काफी गर्म हो जाए, तो इसकी थोड़ी मात्रा को रौक्स में डालें, तब तक हिलाएं जब तक कि दूध अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए । इसे बचे हुए दूध में लौटा दें, और बार-बार हिलाते हुए 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
दही और परमेसन चीज़ में गर्मी, तनाव और व्हिस्क से निकालें । मौसम, स्वादानुसार, सफेद मिर्च और जरूरत पड़ने पर नमक के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
7
सतह पर प्लास्टिक रैप का एक टुकड़ा रखें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
8
पेस्ट्री के आटे को रोल करें और, एक टेम्पलेट के रूप में उचित आकार के अनाज के कटोरे या छोटे मिश्रण के कटोरे का उपयोग करके, व्यास में 6 राउंड 8-इंच काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री आटापेस्ट्री आटा
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
9
भुनी हुई सब्जियों को सॉस में मोड़ो और मिश्रण को समान रूप से 6 अलग-अलग ओवनप्रूफ 6 इंच के कटोरे में चम्मच करें (प्याज सूप के कटोरे इसके लिए आदर्श हैं), और अंडे के साथ कटोरे के किनारों को ब्रश करें । पेस्ट्री के एक चक्र के साथ प्रत्येक शीर्ष, रिम पर क्रस्ट को लपेटते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
अंडे के धोने के साथ पेस्ट्री के शीर्ष को ब्रश करें और 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर सुनहरा होने तक, लगभग 12 से 15 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1कसा हुआ परमेसन चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़2गाजर, खुली और 1/4 इंच मोटी दौर में कटा हुआगाजर, खुली और 1/4 इंच मोटी दौर में कटा हुआ2अंडे, पीटाअंडे, पीटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जायफलजमीन जायफल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़4टकसाल उपजीटकसाल उपजी1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन4अजमोद उपजीअजमोद उपजी6चादरेंपफ पेस्ट्री आटा (ये अक्सर 17 या 18-औंस पैकेज में बेचे जाते हैं जिसमें 2 (पफ पेस्ट्री के 9 या 10 इंच वर्ग शीट)होते हैंपफ पेस्ट्री आटा (ये अक्सर 17 या 18-औंस पैकेज में बेचे जाते हैं जिसमें 2 (पफ पेस्ट्री के 9 या 10 इंच वर्ग शीट)होते हैं1लाल शिमला मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लें ब्रूनोइस (जुलिएन, फिर क्रॉसवर्ड)लाल शिमला मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लें ब्रूनोइस (जुलिएन, फिर क्रॉसवर्ड)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक, यदि आवश्यक होनमक, यदि आवश्यक हो6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चशकरकंद (4 से 6 आलू), छीलकर 1/4 इंच मोटे स्लाइस में काट लेंशकरकंद (4 से 6 आलू), छीलकर 1/4 इंच मोटे स्लाइस में काट लें1बड़ी टहनी1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन170हैबेनेरो मिर्चकप (सफेद मशरूम के बारे में छंटनी की और हिस्सों में कटौतीकप (सफेद मशरूम के बारे में छंटनी की और हिस्सों में कटौती6थोड़ी सी कटी हुई तोरीसफेद मिर्चसफेद मिर्च1पीली बेल मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लें ब्रूनोइस (जुलिएन, फिर क्रॉसवर्ड)पीली बेल मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लें ब्रूनोइस (जुलिएन, फिर क्रॉसवर्ड)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1तोरी में कटौती, 1/4-inch मोटी दौरतोरी में कटौती, 1/4-inch मोटी दौर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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