अंग्रेजी मफिन नाश्ता पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अंग्रेजी मफिन नाश्ता पिज्जा आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 195 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैम, अंडा उत्पाद, सोयाबीन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो अंग्रेजी मफिन नाश्ता पिज्जा, अंग्रेजी-मफिन अंडा पिज्जा, तथा अंग्रेजी मफिन पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, अंडे के उत्पाद, दूध, नमक और काली मिर्च को वायर व्हिस्क या कांटा के साथ अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हराएं ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें । प्याज, शिमला मिर्च और हैम को तेल में 3 से 5 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां कुरकुरी-कोमल न हो जाएं ।
अंडे के मिश्रण को कड़ाही में डालें । जैसे ही अंडे नीचे और किनारे पर सेट होने लगते हैं, धीरे से पके हुए हिस्सों को स्पैटुला से उठाएं ताकि बिना पका हुआ अंडा नीचे की ओर बह सके । 3 से 4 मिनट तक या जब तक अंडे पूरे गाढ़े न हो जाएं लेकिन फिर भी नम रहें; पनीर को अंडे में मिलाएं ।
चम्मच अंडे का मिश्रण समान रूप से मफिन हिस्सों पर ।