अंगूर विनैग्रेट के साथ फेंक दिया साग

अंगूर विनैग्रेट के साथ फेंक दिया साग
अंगूर विनैग्रेट के साथ फेंक दिया साग एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 147 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनुभवी चावल का सिरका, लेट्यूस, रेडिकियो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टाइबी मिक्स्ड ग्रीन्स के जॉर्ज को हनी विनैग्रेट में फेंक दिया गया, सेब का तीखा साग, कैंडिड अखरोट और शेरी विनैग्रेट के साथ, तथा ग्रेपफ्रूट विनैग्रेट के साथ सौतेले पत्तेदार साग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कसकर कवर कंटेनर में, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सभी विनैग्रेट सामग्री को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
शेकशेक
2
बड़े सर्विंग बाउल में लेट्यूस, एस्केरोल, रेडिकियो और प्याज मिलाएं । अंगूर वर्गों और अनार के बीज के साथ शीर्ष । परोसने से ठीक पहले, विनैग्रेट डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
VinaigretteVinaigrette
चकोतराचकोतरा
RadicchioRadicchio
EscaroleEscarole
लेटिषलेटिष
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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