अंडा पिज्जा के साथ मसालेदार सफेद एंकोवी सिर्फ हो सकता है भूमध्य सागर पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 118 ग्राम प्रोटीन, 115 ग्राम वसा, और कुल 1981 कैलोरी. के लिये $ 8.54 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 2 परोसता है । आटा, दूध का मिश्रण कम नमी वाला मोज़ेरेला चीज़, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ मिठाई के रूप में । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे 50 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो एंकोवी और सफेद बीन पिज्जा, मसालेदार पैनकेटा मेंहदी सफेद पिज्जा, और नो-नीड सौंफ और एंकोवी पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पिज्जा स्टोन को 500 डिग्री एफ ओवन में प्रीहीट करें । सूजी के आटे के साथ एक पिज्जा छील के शीर्ष को धूल लें, और शीर्ष पर पिज्जा आटा बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूजी का आटा
पिज्जा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा स्टोन
ओवन
1
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें । प्याज को नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं । लहसुन, सेरानो और लाल मिर्च के गुच्छे में हिलाओ, 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छे
लहसुन
प्याज
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
टमाटर डालें और उबाल लें, और फिर उबाल आने तक कम करें और गाढ़ा होने तक, 20 से 30 मिनट तक पकाएं । एक मैशर का उपयोग करके टमाटर को मैश करें । यदि उपयोग कर रहे हैं तो नमक, काली मिर्च और शहद के साथ सीजन । कटा हुआ अजमोद में हिलाओ और गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
टमाटर
अजमोद
हनी
नमक
3
असेंबलिंग के लिए: पिज्जा के आटे पर सॉस की एक पतली परत डालें, और ऊपर से कटा हुआ और कद्दूकस किया हुआ मोज़ेरेला छिड़कें । पनीर के ऊपर कुछ ब्रोकली रबे की व्यवस्था करें । नमक और काली मिर्च डालें और क्रस्ट को सुनहरा भूरा होने तक और पनीर पूरी तरह से पिघलने तक, लगभग 8 मिनट तक बेक करें । पिज्जा पर एंकोवी की व्यवस्था करें, अंडे के साथ शीर्ष और कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो, और कटा हुआ अजमोद और अजवायन के फूल के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
ब्रोकोली Rabe
पिज्जा आटा
मोत्ज़ारेला
Parmigiano Reggiano
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
अजमोद
पनीर
सॉस
थाइम
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
करछुल
4
गर्म पानी को एक छोटे कटोरे में डालें (यदि पानी बहुत गर्म है तो खमीर मर जाएगा और यदि पानी बहुत ठंडा है तो खमीर सक्रिय नहीं होगा) । चीनी और सूखे खमीर में मिलाएं और 15 मिनट बैठने दें । पानी का शीर्ष बुलबुला और बहुत खमीर गंध होगा, यह वही है जो आप चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीर
चीनी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में मैदा और नमक मिलाएं । बीच में एक कुआं बनाएं और उसमें जैतून का तेल और खमीर का पानी डालें । धीरे-धीरे एक कांटा का उपयोग करके तरल में आटा हलचल । एक बार जब अधिकांश आटे को शामिल कर लिया जाता है, तो आटे को बेंच के आटे से धूल भरी एक चिकनी, साफ काम की सतह पर पलट दें । एक चिकनी स्थिरता के लिए आटा गूंध करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीर पानी
जैतून का तेल
आटा
सभी उद्देश्य आटा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
6
आटे को हल्के तेल वाले मिक्सिंग बाउल में रखें । प्लास्टिक रैप से ढककर किसी गर्म स्थान पर तब तक सेट करें जब तक कि आटा आकार में दोगुना न हो जाए, कम से कम 1 घंटा 30 मिनट । आटा को भाग दें और वांछित आकार तक फैलाएं ।