अखरोट और सरसों विनैग्रेट के साथ हरा सेब और अजवाइन का सलाद
अखरोट और सरसों विनैग्रेट के साथ हरे सेब और अजवाइन सलाद की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 90 सेंट. इस साइड डिश में है 276 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, डिजॉन सरसों, दादी स्मिथ सेब, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं अखरोट और सरसों विनैग्रेट के साथ हरा सेब और अजवाइन का सलाद, सरसों के विनैग्रेट के साथ हरा सेब और अजवाइन का सलाद, तथा युवा पेकोरिनो, अखरोट और एम के साथ हरा सेब और अजवाइन का सलाद.
निर्देश
1
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में पहले 3 सामग्री को फेंट लें । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन विनैग्रेट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
Vinaigrette
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
अजवाइन की पत्तियों को ट्रिम करें और 1 कप मापने के लिए पर्याप्त काट लें । गहरे विकर्ण पर पतले स्लाइस डंठल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन की पत्तियां
3
ठंडे पानी के कटोरे में अजवाइन के टुकड़े रखें । (विनैग्रेट, अजवाइन के पत्ते, और अजवाइन के टुकड़े 1 दिन पहले तैयार किए जा सकते हैं । अलग से कवर करें और सर्द करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन की पत्तियां
Vinaigrette
अजवाइन
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
अजवाइन नाली; कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
5
बड़े कटोरे में अजवाइन, अजवाइन के पत्ते, सेब और अखरोट मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन की पत्तियां
अखरोट
सेब
अजवाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
विनैग्रेट जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन सलाद।