अखरोट के मक्खन और अरुगुला के साथ वेजी लव, बकरी पनीर, अजवाइन और एवोकैडो सैंडविच
अखरोट के मक्खन और अरुगुलन के साथ वेजी लव, बकरी पनीर, अजवाइन और एवोकैडो सैंडविच एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 798 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, अखरोट का तेल, बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो बकरी पनीर और अखरोट भरवां अजवाइन, अरुगुला, बकरी पनीर और अखरोट पिज्जा, तथा अनार, एवोकैडो और बकरी पनीर के साथ अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
विनिगेट बनाएं: एक कटोरी में, तेल, नींबू का रस, प्याज़ और 2 चम्मच नमक मिलाएं और तब तक फेंटें जब तक कि विनिगेट इमल्सीफाई न हो जाए ।
मेंहदी की टहनी डालें, ढक दें और 1 घंटे के लिए अलग रख दें ।
टोस्टेड अखरोट को फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें और उन्हें तब तक प्रोसेस करें जब तक वे चिपचिपे या पेस्ट जैसे न हो जाएं । नट्स को अपना तेल छोड़ने में एक अच्छा मिनट लगता है और आपको कटोरे के किनारों को खुरचने की आवश्यकता हो सकती है । मेहनती बनो ।
बचा हुआ छोटा चम्मच नमक और लाल मिर्च (यदि उपयोग कर रहे हैं) डालें ।
ब्रेड स्लाइस को काम की सतह पर रखें । बकरी पनीर को 4 बराबर भागों में विभाजित करें; प्रत्येक भाग को 4 स्लाइस पर फैलाएं bread.In एक छोटी कटोरी, अजवाइन को 2 बड़े चम्मच विनैग्रेट में टॉस करें; काली मिर्च के साथ मौसम ।
अजवाइन को बकरी पनीर के ऊपर रखें ।
अजवाइन को तैयार करने के लिए इस्तेमाल किए गए कटोरे में अरुगुला डालें और 1 और बड़ा चम्मच विनैग्रेट के साथ टॉस करें । एवोकैडो स्लाइस के साथ अजवाइन शीर्ष; नमक के साथ मौसम फिर कपड़े पहने अरुगुला के साथ पालन करें ।
लगभग 1 बड़ा चम्मच (या स्वाद के लिए अधिक) अखरोट का मक्खन समान रूप से 4 शेष ब्रेड स्लाइस पर फैलाएं । सैंडविच को बंद करने के लिए इनका उपयोग करें; हिस्सों में काटें, और परोसें ।