अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला
अखरोट के स्वाद का एक लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 301 कैलोरी. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । किशमिश, पेकान, मेपल सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला, माँ के अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला, तथा अखरोट के स्वाद का ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में ओट्स, नट्स, मेपल सिरप, नमक, दालचीनी और किशमिश मिलाएं, यदि उपयोग कर रहे हैं ।
बेकिंग शीट पर मिश्रण फैलाएं और सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
शीट को कूलिंग रैक में स्थानांतरित करें और पूरी तरह से ठंडा होने दें । एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।