अजवाइन क्रीम और वर्जीनिया हैम के साथ उबला हुआ सीप एक है लस मुक्त और मौलिक 9 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 167 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में तेज पत्ते, नींबू का छिलका, अजवाइन के डंठल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो उबला हुआ सीप, उबला हुआ भरवां सीप, तथा तुलसी मक्खन उबला हुआ सीप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बहते पानी के नीचे कड़े ब्रश से सीप को स्क्रब करें । प्रत्येक सीप के टिका हुआ किनारे में एक सीप चाकू डालें; मोड़ चाकू आगे और पीछे संभाल जब तक शीर्ष खोल ढीला है । मांसपेशियों को अलग करने के लिए खोल के नीचे स्लाइड सीप चाकू ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
2
शीर्ष खोल निकालें और त्यागें; नाली और आरक्षित 1 कप सीप शराब । सीप को गहरे तल के खोल में रखें । एक जेलीरोल पैन में सेंधा नमक के ऊपर सीप की व्यवस्था करें; सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेंधा नमक
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
एक छोटे सॉस पैन में 1 कप सीप शराब, 1 कप क्रीम और अगली 5 सामग्री मिलाएं । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, लगभग 25 मिनट या गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराब
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
एक कटोरे में तार-जाल छलनी के माध्यम से मिश्रण डालो । हैम, अजवाइन और काली मिर्च में हिलाओ; अजवाइन क्रीम को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
अजवाइन की जड़ को उबलते पानी में 10 मिनट या निविदा तक कवर करने के लिए पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
6
एक खाद्य प्रोसेसर में अजवाइन की जड़, 1/4 कप क्रीम, मक्खन और नमक रखें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
7
खोल में प्रत्येक आरक्षित सीप के नीचे 1/2 चम्मच अजवाइन की जड़ की प्यूरी रखें । 1 चम्मच आरक्षित अजवाइन क्रीम के साथ शीर्ष । 3 मिनट के लिए या चुलबुली होने तक गर्मी से 5 इंच तक उबालें ।