अदरक की चटनी के साथ पोर्क खींचा
अदरक की चटनी के साथ खींचा हुआ सूअर का मांस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 438 कैलोरी. के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अदरक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक प्रकार का फल-अदरक खींचा पोर्क, अदरक सेब स्लाव के साथ खींचा पोर्क टैकोस, तथा धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्याज को 4 - या 5-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर।
नमक और काली मिर्च के साथ भुना हुआ छिड़कें; धीमी कुकर में जोड़ें । कुक, कवर, कम पर 6-8 घंटे या जब तक सूअर का मांस निविदा नहीं है ।
सूअर का मांस और प्याज निकालें; थोड़ा ठंडा । खाना पकाने के रस को त्यागें या किसी अन्य उपयोग के लिए बचाएं । दो कांटे के साथ सूअर का मांस । पोर्क और प्याज को धीमी कुकर में लौटाएं । एक छोटे कटोरे में, व्हिस्क केचप, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, शहद, मक्खन, धनिया और अदरक । सूअर का मांस मिश्रण में हिलाओ ।
कुक, कवर, कम 1 घंटे लंबे समय तक ।
बन्स पर परोसें; हरे प्याज के साथ शीर्ष ।