आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अदरक-मेपल सॉस के साथ मसालेदार सूअर का मांस आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 419 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा घर का स्वाद मक्खन, नमक, अदरक, और प्याज की आवश्यकता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार मेपल सॉस के साथ अदरक-सोया स्टीम्ड सैल्मन, अदरक मेपल सॉस के साथ पोर्क चॉप, और क्रिसमस डिनर: अनार क्लेमेंटाइन क्रैनबेरी सॉस के साथ मेपल शुगर और जिंजर रोस्ट पोर्क.
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में, मिर्च पाउडर, दालचीनी, काली मिर्च, नमक और ऑलस्पाइस मिलाएं । सूअर का मांस पर रगड़ें । एक बड़े कड़ाही में, सभी तरफ तेल में ब्राउन पोर्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
जैसे पिस्ता या अखरोट
8 (अंडर-12) झींगा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ