अदरक-स्कैलियन सॉस के साथ मछली

अदरक-स्कैलियन सॉस के साथ मछली एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 445 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास अदरक, काली मिर्च के गुच्छे, शीटकेक मशरूम और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो अदरक और स्कैलियन फिश रेसिपी (????), बोक चॉय के साथ स्टीम्ड स्कैलियन जिंजर फिश फ़िललेट्स, तथा अदरक-स्कैलियन सोया सॉस समान व्यंजनों के लिए ।