अनानास-काली मिर्च के स्वाद के साथ मसालेदार तिलपिया

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अनानास-काली मिर्च के साथ मसालेदार तिलपिया दें । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.0 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, पिसी हुई काली मिर्च, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनानास के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं घर का बना बेरी ग्रेनोला पैराफिट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मिठाई काली मिर्च अनानास स्वाद के साथ जलापेनो मकई फ्रिटर्स, अनानास, मकई, और घंटी मिर्च के साथ ग्रील्ड चिकन जांघों, तथा अनानास, मकई और घंटी मिर्च स्वाद के साथ ग्रील्ड चिकन जांघों समान व्यंजनों के लिए ।