अनानास चावल
नुस्खा अनानास चावल बनाया जा सकता है लगभग 15 मिनट में. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 294 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 32 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वसंत प्याज और धनिया, प्याज़, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 55 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया अनानास चावल, अनानास चावल, तथा अनानास फ्राइड राइस.
निर्देश
एक कड़ाही या फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । छिले हुए प्याज़ को तब तक भूनें जब तक कि लहसुन न डालें और 1 मिनट के लिए भूनें । फिर करी पाउडर और चावल डालें और अनाज को अलग करने के लिए भूनें ।
सोया और चीनी के साथ अनानास के टुकड़े और रस और मौसम जोड़ें । वसंत प्याज और धनिया के माध्यम से हिलाओ ।