अनानास-टकसाल साल्सा के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप

Name: अनानास-टकसाल साल्सा के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 4 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ गर्म पका हुआ कूसकूस; 2 (सर्दी) टूटने लगे feta पनीर; 2 (सर्दी) कटा हुआ ताजा पुदीना; 1 1 पौंड तोरी, ताजा लहसुन कीमा बनाया हुआ; 2 हरा प्याज, कटा हुआ; 170 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बोन-इन लैम्ब लोई चॉप्स (लगभग 1 1/2-इंच मोटी), छंटनी की गई; 2 (सर्दी) ताजा नींबू का रस, विभाजित; 1 1 पौंड तोरी, कसा हुआ नींबू का छिलका; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 1 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 8 (अंडर-12) झींगा; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए बारीक कटा हुआ ताजा अनानास; 1 बेर टमाटर, बीज और कटा हुआ; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 1 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

अनानास-टकसाल साल्सा के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. अगर आपके हाथ में कूसकूस, काली मिर्च, फेटा चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाल मिर्च और पुदीना साल्सा के साथ मेम्ने चॉप, नींबू-अजवायन की पत्ती भेड़ का बच्चा ककड़ी-पुदीना साल्सा के साथ काटता है, तथा तारगोन-अनानास पेकन साल्सा के साथ मैरीनेटेड लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

तेल और 1 बड़ा चम्मच नींबू के रस के साथ चॉप रगड़ें; 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें । लहसुन और नींबू के छिलके के साथ चॉप रगड़ें । कवर और ठंडा 30 मिनट।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

नमक और काली मिर्च

नींबू का रस

नींबू का छिलका

लहसुन

खाना पकाने का तेल

सूखी मसाला रगड़

कटा हुआ टमाटर, अगली 7 सामग्री और शेष 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

नींबू का रस

टमाटर

ग्रिल लैंब, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मेम्ने

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ग्रिल

प्रत्येक तरफ 5 से 7 मिनट या दान की वांछित डिग्री ।

गर्म पके हुए कूसकूस के ऊपर साल्सा के साथ चॉप्स परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पकाया Couscous

साल्सा

* रस में 1/4 कप सूखा डिब्बाबंद कुचल अनानास प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

रस में अनानास

उपकरण

ग्रिल

सामग्री

सर्विंग्स:

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

गर्म पका हुआ कूसकूस 2(सर्दी)

टूटने लगे feta पनीर 2(सर्दी)

कटा हुआ ताजा पुदीना 11 पौंड तोरी,

ताजा लहसुन कीमा बनाया हुआ 2

हरा प्याज, कटा हुआ 170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोन-इन लैम्ब लोई चॉप्स (लगभग 1 1/2-इंच मोटी), छंटनी की गई 2(सर्दी)

ताजा नींबू का रस, विभाजित 11 पौंड तोरी,

कसा हुआ नींबू का छिलका 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

8 (अंडर-12) झींगा 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बारीक कटा हुआ ताजा अनानास 1

बेर टमाटर, बीज और कटा हुआ 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला एडेलहेम पिनोट नोयर (हाफ-बॉटल) एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।