अनार-घुटा हुआ अखरोट के साथ सुपर फूड पालक सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.53 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 159 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, चीनी, वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो के साथ पालक सलाद, सूखे Cranberries, अखरोट और अनार के Vinaigrette, स्ट्रॉबेरी, कैंडिड अखरोट, फेटा और अनार के बीज के साथ पालक का सलाद, तथा चीनी-घुटा हुआ अखरोट के साथ पालक, सेब और बेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में 1/4 कप रस चीनी और 1/4 चम्मच नमक के साथ मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लाएं और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि मिश्रण थोड़ा कम न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
अखरोट डालें और पकाते रहें, हिलाते रहें, जब तक कि मेवे लेपित और गहरे रंग के न हो जाएं और कड़ाही में तरल वाष्पित न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
ठंडा होने के लिए बेकिंग शीट पर ट्रांसफर करें । ठंडा होने पर अपने हाथों से अलग कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4
इस बीच, लाल प्याज को बर्फ के पानी में लगभग 10 मिनट के लिए भिगो दें; नाली और पैट सूखी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
5
बेबी पालक को एक सर्विंग बाउल में रखें और ऊपर से प्याज, मशरूम, टमाटर और अखरोट डालें । एक कटोरी में सिरका के साथ शेष 2 बड़े चम्मच रस, 1/4 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च, और फिर तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 बड़ी कलियाँ लहसुन, छिलकर और बारीक काट लें
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ