अनार जंगली चावल और शाहबलूत भराई के साथ चमकता हुआ टर्की

अनार जंगली चावल और शाहबलूत भराई के साथ चमकता हुआ टर्की
जंगली चावल और शाहबलूत भराई के साथ अनार घुटा हुआ टर्की एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 152 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और कुल का 1362 कैलोरी. के लिए $ 6.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बकरी पनीर, जैतून का तेल, अनार का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चेस्टनट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्ड-डस्टेड चेस्टनट के साथ डार्क चॉकलेट-कारमेल केक एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनार-जंगली चावल भराई के साथ चमकता हुआ टर्की, अनार-जंगली चावल के साथ चमकता हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ-शाहबलूत सेंट, तथा जंगली चावल भराई के साथ मेपल-घुटा हुआ टर्की.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल को तेज आंच पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
टर्की को जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
कमरे के तापमान पर 20 मिनट तक खड़े रहने दें ।
5
एक बेकिंग डिश में चावल, चेस्टनट, प्याज और जड़ी बूटियों को एक साथ मिलाएं । टुकड़े टुकड़े बकरी पनीर के साथ शीर्ष । पन्नी के साथ कवर करें और एक तरफ सेट करें । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
चेस्टनटचेस्टनट
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6
टर्की को ग्रिल पर रखें और प्रत्येक तरफ उच्च गर्मी पर अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, प्रत्येक तरफ लगभग 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें । गर्मी को कम करें और टर्की के टुकड़ों को ग्रिल में एक उच्च रैक पर ले जाएं । ग्रिल का ढक्कन बंद करें और धीरे-धीरे पकने दें, कभी-कभी पलटते हुए, 30 से 40 मिनट तक । फिर टर्की पर अनार के रस को ब्रश करना शुरू करें और तब तक जारी रखें जब तक कि टर्की के माध्यम से पकाया न जाए; जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर, हड्डी से दूर 175 डिग्री एफ दर्ज करना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार का रसअनार का रस
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
2 बारीक कटा हुआ प्याज़2 बारीक कटा हुआ प्याज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
टर्की को ग्रिल से निकालें, एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, और नक्काशी से पहले 15 मिनट के लिए, इसे पन्नी से ढककर खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
8
स्टफिंग को ओवन में रखें और 10 मिनट तक गर्म होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
9
टर्की के साथ भराई परोसें । किसी भी बचे हुए अनार के रस को टर्की के ऊपर उबाल लें और बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार का रसअनार का रस
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई

सामग्री

1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगोलियां, toasted और मोटे तौर पर कटा हुआगोलियां, toasted और मोटे तौर पर कटा हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजंगली चावल, पकायाजंगली चावल, पकाया11 पौंड तोरी,बारीक कटा हुआ ताजा दिलकश पत्तेबारीक कटा हुआ ताजा दिलकश पत्ते2(सर्दी)मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजैतून का तेलजैतून का तेल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनार का रसअनार का रस4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1छोटाताजा टर्की, टुकड़ों में कटा हुआताजा टर्की, टुकड़ों में कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्मता कटा हुआ पीले प्याज, sauteedसूक्ष्मता कटा हुआ पीले प्याज, sauteed
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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