अनार-जंगली चावल के साथ चमकता हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ-शाहबलूत सेंट

अनार-जंगली चावल के साथ चमकता हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ-शाहबलूत सेंट
अनार-जंगली चावल के साथ चमकता हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ-चेस्टनट सेंट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1369 कैलोरी, 94 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में चेस्टनट, चावल, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चेस्टनट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्ड-डस्टेड चेस्टनट के साथ डार्क चॉकलेट-कारमेल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 35 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनार घुटा हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ, अनार-घुटा हुआ कोर्निश गेम पाइन-नट-एंड-करंट ब्रेड स्टफिंग के साथ मुर्गियाँ, तथा कोर्निश खेल मुर्गियाँ जंगली चावल और लीक के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए चेस्टनट( या तो ताजा या जार या कैन से), टोस्टेडमोटे कटे हुए चेस्टनट( या तो ताजा या जार या कैन से), टोस्टेड4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4Cornish खेल मुर्गियाँ, rinsed और सूखी पीठ थपथपाईCornish खेल मुर्गियाँ, rinsed और सूखी पीठ थपथपाई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ फ्लैट-पत्ती अजमोद, गार्निश के लिए और अधिकबारीक कटा हुआ फ्लैट-पत्ती अजमोद, गार्निश के लिए और अधिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा डिलबारीक कटा हुआ ताजा डिल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा पुदीनाबारीक कटा हुआ ताजा पुदीना1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कटा हुआ ताजा ऋषिबारीक कटा हुआ ताजा ऋषि2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक कटा हुआ ताजा थाइमबारीक कटा हुआ ताजा थाइम2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा ग्रीक दहीसादा ग्रीक दही2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनार का रसअनार का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनार के बीजअनार के बीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब, वैकल्पिकसफेद शराब, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजंगली चावल, rinsedजंगली चावल, rinsed
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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